新加坡国立大学研究 喝茶能降低老年痴呆风险

       近日，有研究结果表明，喝茶对抑制认知机能低下有一定效果。

　　韩联社3月29日援引今日医学新闻报道(Medical News Today)称，新加坡国立大学近日公布一项研究结果表明，随着年龄增加，持续饮茶对抑制认知机能低下以及降低阿兹海默症(老年痴呆)风险有一定效果。

　　研究对957名55岁以上人群进行了跟踪，以2年为间隔，调查其多久饮用多少何种茶，并对研究人群进行认知机能测试，测试结果确认了以上事实。

　　结果表明，持续饮用红茶、绿茶以及乌龙茶等叶茶类的人群，比不饮茶的人群认知机能低下的风险低50%。特别是对具有高阿兹海默症风险的APOE-e4 遗传基因的人，认知机能低下的风险降低86%。

　　虽然考虑到其他疾病以及生活运动等多种因素影响，但研究人员认为，仍不能改变饮茶对认知机能低下有抑制效果的事实。

　　研究人员表示，虽然目前尚不确定茶对脑健康带来帮助的原理，但初步认为，茶中富含的茶黄素、儿茶素以及茶氨酸等成分对脑健康有上述积极效果。