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百集访谈录《健康大讲堂》食医与健康2期

来源：作者：小编点击：发布时间：2024-06-11 11:04:14

上期节目，博涵老师给我们讲了中华食医文化的食养、食疗。接下来我们就还有哪些好的食医方法，让我们经络通、气血通、脾胃通，元气足！真正实现病者康，康者寿的健康状态呢？

食医合一是我国传统的“医食同源“的认识基础上派生出来的中华民族饮食文化的重要原则，中医是国宝，食补是宝中之宝，说一说食医与食补。听博涵老师说完，我们知道了纵观古今中外，不管是白蚁通经络，调理骨关节问题，还是水蛭通气血，改善心脑问题的能力，还是中华鳖补养元气，这不仅是医学宝库中的一颗璀璨明珠，更是人类智慧的结晶和自然界的恩赐，帮助我们实现健康的金标准，能够更健康的生活；这就是多民族集合的结晶。

特别感谢博涵老师，带领我们走进食医食养的世界，让我们更加深刻的了解了食医与健康，了解了这么多关于民族食医的食养方法，认识到“学食医之法，走健康正道”的重要性。希望大家都能在食医的调理下获得健康！

传播健康教育理念，倡导健康生活方式。

敬请关注中国国际教育电视台大型百集系列访谈录《健康大讲堂》和央视频《文化走廊》。中国国际教育电视台＂汉语文化＂频道《健康大讲堂》之“食医与健康”2期，于2024年6月17日---6月23日面向海内外播出。每期节目首播1次、重播6次。首播（北京时间）：

周一19:00:00—19:20:00、周二01:00:00--01:20:00、周三11:00:00--11:20:00、周四07:00:00--07:20:00、周五09:00:00--09:20:00、周六15:00:00--15:20:00、周日02:30:00--02:50:00。央视频《文化走廊》相继播出，欢迎收看。

(责任编辑：小编)

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